Йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары (CVD) — йөрәккә һәм ҡан тамырҙарына йоғонто яһаған боҙолоуҙар төркөмө, ул донъяла үлемдең төп сәбәбе булып ҡала. ССЗ өсөн иң мөһим хәүеф факторҙарының береһе булып тора йәш. Өлкәнәйгән һайын организмыбыҙ физиологик үҙгәрештәр теҙмәһен үтә, улар йөрәк-ҡан тамырҙары проблемалары ихтималлығын арттыра ала. Был блогта, мин тикшерергә, нисек йәш йоғонто яһай хәүеф йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары һәм ҡайһы бер юғары - сифатлы продукция индереү беҙ тәҡдим итәбеҙ, йөрәк-ҡан тамырҙары менән тәьмин итеүсе.
Йәш менән физиологик үҙгәрештәр.
Йөрәк һәм ҡан тамырҙары ҡартайған һайын күп һанлы структур һәм функциональ үҙгәрештәр кисерә. Йөрәк мускулы, йәки миокард яйлап һығылмалылығын юғалта һәм ҡатыраҡ була. Был кәметелгән һығылмалылыҡ йөрәк өсөн ял итеү фазаһында (диастоле) ҡан менән тултырыуҙы һәм ҡыҫылыу фазаһында (систоле) ваҡытында ҡанды һөҙөмтәле насос менән тултырыуҙы ҡыйынлаштыра. Һөҙөмтәлә йөрәккә организмға ҡандың тейешле булыуын һаҡлау өсөн нығыраҡ эшләргә тура килә, йөрәк-ҡан тамырҙары системаһына көсөргәнеште арттыра.
Ҡан тамырҙары ла ҙур үҙгәрештәр кисерә. Кислородты – йөрәктән бай ҡан йөрөткән артериялар организмдың ҡалған өлөшөнә тиклем, һығылмалылығын юғалта һәм ваҡыт үткән һайын ҡатыраҡ була. Был процесс, артериаль ҡатыу тип атала, башлыса артериаль стеналарҙа коллаген һәм кальций тупланыуына бәйле. Ҡатлы артериялар ҡан ағымына юғары ҡаршылыҡҡа эйә, был йөрәкте ҙурыраҡ баҫымға ҡаршы насосҡа мәжбүр итә. Ҡан баҫымы юғары, йәки гипертония, йыш осрай торған эҙемтәһе артериаль ҡатыу һәм төп хәүеф факторы булып тора, ССЗ.
Тағы бер йәш – уға бәйле үҙгәреш — артерияларҙа атеросклеротик бляшкалар үҫеше. Атеросклероз — май ятҡылыҡтары, холестерин, кальций һәм башҡа матдәләр артериялар эске стеналарында йыйыла, артерия люменын тарайтыу һәм ҡан ағымын сикләй. Йәш менән бергә, организмдың холестеринды көйләү һәләте һәм липидтар алмашыныуын көйләү һәләте арта. Был бляшкалар ярылып китә ала, ҡан ағымын тығып, йөрәк өйәнәге йәки инсульт тыуҙырыусы ҡан тромбтары барлыҡҡа килтерә.
Йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙарына йәш йоғонтоһо
Коронар артерия ауырыуы (САПР)
САПР — йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙарының иң таралған төрө, ә йәш төп хәүеф факторы булып тора. Кешеләр олоғайған һайын, САПР үҫеш хәүефе һиҙелерлек күтәрелә. Атеросклероз арҡаһында коронар артерияларҙы тарайтыу йөрәк мускулына ҡан ағымын кәметә, әгәр ҡан менән тәьмин итеү тулыһынса тығылһа, күкрәк ауыртыуына (ангина) йәки йөрәк өйәнәгенә килтерә. Өлкән йәштәгеләр йышыраҡ күп хәүеф факторҙары өсөн САПР, мәҫәлән, юғары ҡан баҫымы, юғары холестерин, һәм шәкәр диабеты, улар артабан уларҙы һиҙгерлекте арттыра.
Йөрәк етешһеҙлеге
Йөрәк етешһеҙлеге – йөрәктең организмдың ихтыяждарын ҡәнәғәтләндерер өсөн етерлек ҡаны насос менән һурҙыра алмаған хәл. Йәш ныҡ ҡына йөрәк етешһеҙлеге хәүефенең артыуы менән бәйле. Йәше – йөрәк мускулындағы үҙгәрештәр, мәҫәлән, ҡыҫҡартылған ҡыҫылыусанлыҡ һәм ҡатылыҡтың артыуы, йөрәк ҡанды насос менән һирәгерәк һөҙөмтәле итә. Өҫтәүенә, оло йәштәгеләр башҡа сопутствующий ауырыуҙарға йышыраҡ, мәҫәлән, САПР һәм гипертония, был йөрәкте тағы ла көсһөҙләндерә һәм йөрәк етешһеҙлеге үҫешенә булышлыҡ итә ала.
Инсульт
Инсульт мейегә ҡан менән тәьмин итеү өҙөлгәндә, йә ҡан тромбаһы (ишемик инсульт) йәки өҙөлгән ҡан тамырҙары (геморрагик инсульт) ярҙамында барлыҡҡа килә. Инсульт хәүефе йәш менән бергә арта. Артериялар атеросклерозға ҡатыраҡ һәм нығыраҡ ынтылған һайын, мейелә ҡан тамырҙары барлыҡҡа килгән һәм тығыу ихтималлығы күтәрелә. Өлкән йәштәгеләр ҙә ҡан баҫымы юғары булыуы, ҡорһаҡ ҡыуышлығы фибрилляцияһы (йөрәк тибеше тәртипһеҙ) һәм инсульт хәүефен арттырған башҡа шарттар тыуҙыра.
Йәшәү рәүеше һәм йәш - СВД хәүефе менән бәйле
Йәш булһа ла - үҙгәртелә булмаған хәүеф факторы өсөн ССЗ, йәшәү рәүеше факторҙары һиҙелерлек йоғонто яһай ала йәш йоғонтоһо йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығы. Тәмәке тартыу, мәҫәлән, теләһә ниндәй йәштә ССЗ өсөн төп хәүеф факторы булып тора, әммә ул оло йәштәгеләр өсөн айырыуса зарарлы булыуы мөмкин. Тәмәке тартыу ҡан тамырҙарына зыян килтерә, атеросклероз хәүефен арттыра, ҡандың кислородты күтәреү һәләтен кәметә. Өлкәнерәк тәмәке тартыусылар йөрәк ауырыуҙары һәм инсульт үҫеш хәүефе күпкә юғарыраҡ, ә шул уҡ йәштәге тәмәке тартыусылар менән сағыштырғанда.
Диета ла хәл иткес роль уйнай. Туйындырылған һәм транс майҙары, холестерин һәм натрий юғары рационы ССЗ үҫешенә булышлыҡ итә ала, бигерәк тә оло йәштәгеләрҙә. Икенсе яҡтан, емеш-еләк, йәшелсә, бөтә иген һәм һимеҙ аҡһымдарға бай рацион хәүефте кәметергә ярҙам итә ала. Даими физик эшмәкәрлек йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығын һаҡлау өсөн мөһим бөтә йәштә. Ул йөрәк мускулын көслө тоторға ярҙам итә, ҡан баҫымын түбәнәйтә, холестерин кимәлен яҡшырта. Өлкән йәштәгеләр, улар физик яҡтан әүҙем үҫешә һирәгерәк ССЗ үҫешә, улар менән сағыштырғанда, улар ултырған.
Беҙҙең йөрәк-ҡан тамырҙары продукцияһы
Йөрәк-ҡан тамырҙары менән тәьмин итеүсе булараҡ, беҙ юғары тәҡдим итәбеҙ юғары - сифатлы продукция, йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығына ярҙам итә ала.
Беҙҙең төп продукцияның береһе булып тораҮлән Кудзу тамыр экстракт. Кудзу тамыры быуаттар буйы традицион медицинала ҡулланыла. Унда антиоксидант һәм анти-ялҡынһыныу үҙенсәлеге булған изофлавондар бар. Был үҙенсәлектәр ҡан тамырҙарын зыяндан һаҡларға, окисланыу стрессын кәметергә һәм ҡан әйләнешен яҡшыртырға ярҙам итә ала. Ҡандың сәләмәт ағымын пропагандалап, Kudzu тамыр экстракты йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары хәүефенең түбән булыуына булышлыҡ итә ала, бигерәк тә оло йәштәгеләрҙә ҡан тамырҙары зыянына һиҙгерерәк.
Юғары сифатлы мавакамтенбеҙҙең портфельдәге тағы бер продукт. Mavacamten — яңы дарыу, ул йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙарының айырым төрҙәренең нигеҙендә ятҡан патофизиологияға йүнәлтелгән, мәҫәлән, гипертрофик кардиомиопатия. Ул йөрәк мускулының артыҡ ҡыҫҡартыуын кәметеп эшләй, был симптомдарҙы еңеләйтергә һәм пациенттар өсөн тормош сифатын яҡшыртырға ярҙам итә ала. Беҙҙең юғары - сифатлы Mavcamten ҡәтғи сифат контроле стандарттары аҫтында етештерелә, уның хәүефһеҙлеге һәм һөҙөмтәлелеген тәьмин итеү өсөн.
Джапоника Софора Экстракт Рутиншулай уҡ беҙҙең продукция линияһына ҡиммәтле өҫтәү булып тора. Рутин — флавоноид, йөрәк-ҡан тамырҙары системаһына файҙалы йоғонто яһай. Ул ҡан тамырҙары диуарҙарын нығыта ала, капилляр үтеп инеүсәнлеген кәметә, антиоксидант тәьҫиренә эйә. Был үҙенсәлектәр Рутинды йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығына ярҙам итеү өсөн потенциаль өҫтәмә итә, бигерәк тә оло йәштәгеләрҙә, улар ҡан тамырҙарын көсһөҙләндерергә мөмкин.
Һығымта
Йәш йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары өсөн ҙур хәүеф факторы булып тора, сөнки ҡартайыу менән барлыҡҡа килгән физиологик үҙгәрештәр йөрәккә һәм ҡан тамырҙарына көсөргәнеште арттыра. Әммә сәләмәт тормош рәүешен ҡабул итеп, тейешле өҫтәмәләр ҡулланып, йәштең йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығына йоғонтоһон йомшартырға мөмкин. Йөрәк-ҡан тамырҙары менән тәьмин итеүсе булараҡ, беҙ юғары - сифатлы продукция менән тәьмин итеүгә ынтылабыҙ, улар айырым кешеләрҙең йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығына ярҙам итә ала.
Әгәр һеҙ беҙҙең йөрәк-ҡан тамырҙары продукцияһы тураһында күберәк белергә йәки заказ бирергә эҙләй, рәхим итеп, беҙҙең менән бәйләнешкә инеү өсөн һатып алыу һәм һөйләшеүҙәр. Йөрәк-ҡан тамырҙары һаулығын яҡшыртыу өсөн һеҙҙең менән эшләүҙе көтәбеҙ.
Һылтанмалар
- Бенджамин, Э.Дж., һ.б. "Йөрәк ауырыуҙары һәм инсульт статистикаһы-2019 яңыртыу: Америка йөрәк ассоциацияһы отчеты." 139.10 (2019): е56 - е528.
- Лакатта, Э.Г. һәм С.С.Леви. "Артериаль һәм йөрәк ҡартайыу: йөрәк-ҡан тамырҙары ауырыуҙары предприятиеларында төп акционерҙар: I өлөш: ҡартайыу артериялары: ҡан тамырҙары ауырыуҙары өсөн “ҡулға”. 107.1 (2003): 139 - 146.
- Либби, П., һ.б. "Ауырыу механизмдары: атеросклероз." Яңы Англия медицина журналы 360.11 (2009): 1135 - 1143.
